El stress se ha convertido en la enfermedad del siglo, hacer un espacio para relajarse y recibir un buen masaje, es importante tanto para la salud, como para el bienestar general.
Un buen masaje para disminuir el stress ocasionado por el trabajo y la rutina diaria, además de ayudar a la salud, da confort y ayuda a equilibrar la energía del cuerpo, lo que da poder de autosanación.
Existen diversos tipos de masajes: terapéuticos para aliviar los dolores, en especial de espalda, musculares y dar flexibilidad.
Inmaculada Liriano, gerente del Centro de Masajes Atman, resalta los beneficios de los masajes y recomienda una combinación de estos para mejores resultados.
Un buen masaje para disminuir el stress ocasionado por el trabajo y la rutina diaria, además de ayudar a la salud, da confort y ayuda a equilibrar la energía del cuerpo, lo que da poder de autosanación.
Existen diversos tipos de masajes: terapéuticos para aliviar los dolores, en especial de espalda, musculares y dar flexibilidad.
Inmaculada Liriano, gerente del Centro de Masajes Atman, resalta los beneficios de los masajes y recomienda una combinación de estos para mejores resultados.
Manifiesta que los masajes liberan las endorfinas del cuerpo y provocan una sensación de alivio, porque hacen reaccionar las células del cuerpo, equilibrando el organismo.
La encargada del Centro Atman, ubicado en la calle Frank Félix Miranda, 14 A, del ensanche Naco, teléfono 809 563 9024, destaca que el masaje terapéutico consiste en manipulaciones directas a los tejidos, ayudando a restaurar la flexibilidad, armonizando los sistemas nervioso y músculo esquelético, para revertir el ciclo de stress-tensión-dolor. “Es una terapia correctiva y preventiva, que brinda relajación y alivia la tensión, la rigidez muscular y reduce el stress”, añade.
Sobre el masaje de reflexología indica que el mismo consiste en realizar masajes en los pies y las manos, en zonas donde se puede calmar el dolor, facilitar la eliminación de tóxinas y prevenir ciertas enfermedades.
El Shiathsu es una técnica japonesa para aliviar problemas de columna y de circulación, a igual que el linfático destinado a mejorar las funciones del sistema circulatorio linfático.
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